Die Friktion ist ein Massagegriff und bedeutet „Reibung“. Durch Reibung entsteht Wärme und Wärme ist unter Anderem nötig, um die Durchblutung des Muskelgewebes zu gewährleisten. Bei korrekter Anwendung, lösen sich durch den Handgriff Friktion so verspannte Muskeln und harte Stellen.
Massagegriffe
Welche Massagegriff passt zu denn zur richtigen Anwendung? Wir erklären die Top 5 Massagegriffe im Detail!
Massagegriff: Petrissage – Kneten und Walken
Der Begriff Petrissage ist ein französisches Wort und bedeutet soviel wie Kneten und Walken.
Wir zeigen Ihnen die Anleitung zum Kneten und Walken.
Massagegriff: Tapotement – Klopfen
Tapotement ist ein Massagegriff kommt aus dem Französischen und heisst „Klopfen“.
Geklopft werden kann auf unterschiedliche Weise. Wir zeigen alle Klopfarten der Massagetechnik auf.
Massagegriff: Vibration
Vibration ist eine von 5 Massagetechniken der klassischen Massage. Mit Jedem dieser 5 Techniken bzw. Handgriffe verfolgen Sie ein anderes Ziel.